Ingrid Görblich Psychotherapie & Coaching
Ingrid GörblichPsychotherapie & Coaching 

Depressionen

Die meisten Depressionen entstehen nicht grundlos und ohne Vorwarnung. Sie sind häufig das Ergebnis einer langen Ketten von Belastungen.

 

Was hält Ihre Depression am Leben, wenn diese länger andauert?

  • Sie haben eine negative Selbstwahrnehmung?
  • Sie haben starre Verhaltensmuster?
  • Sie haben einseitige Erwartungen an den/die PartnerIn oder an die Umwelt, die nicht verstanden werden?
  • Ihre Gedanken drehen sich im Kreis?

Eine Depression kann oft nicht allein und ohne Hilfe bewältigt werden!

Foto: Gert Altmann/Pixelio

 

 

 

"Lehne es nicht ab, das Negative zur Kenntnis zu nehmen,

weigere Dich lediglich, Dich ihm zu unterwerfen!"

 

 

 

Ingrid Görblich

Psychotherapeutin

systemische Therapie

 

Das Leben ist nicht so

wie es sein sollte,

es ist so wie es ist!

Und wie man damit fertig

wird, macht den Unterschied aus.

                    

                   Virginia Satir

 

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© Ingrid Görblich