Ingrid Görblich Psychotherapie & Coaching
Ingrid GörblichPsychotherapie & Coaching 

Lösungsorientierung

Foto: Onki Flori /Pixelio

 

 

"Ein Traum ist unerlässlich, wenn man die Zukunft gestalten will.

                                           (Victor Hugo)

Lösungen werden eher den Visionen der Menschen und ihren Wünschen und Sehnsüchten zugeordnet.

 "Nicht das Problem ist das Problem,

 sondern die Lösung ist das Problem"

                    Steve de Shazer

Wenn es schwer fällt, eine passende Lösung für das Problem zu finden, bietet sich ein Weg der "hypothetischen Lösungen" an. In der systemischen Therapie lässt man die Betroffenen manchmal "Wunschlösungen" erfinden. Durch Fragen wie:

 

"Tun wir einmal so, als ob ......"

"Angenommen, dass ...."

 

können Türen aufgemacht und Lösungen sichtbar werden, die vorher kaum wahrgenommen wurden. Dies stellt ein wichtiges Energiepotential dar.

Ingrid Görblich

Psychotherapeutin

systemische Therapie

 

Das Leben ist nicht so

wie es sein sollte,

es ist so wie es ist!

Und wie man damit fertig

wird, macht den Unterschied aus.

                    

                   Virginia Satir

 

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